Hipofobia – literalmente, medo de cavalos. Tipo de fobia em que a pessoa, por motivos visíveis ou implícitos, tem medo de entrar em contato com esses animais. O medo pode consistir no receio de um animal de grande porte. Especialmente se a pessoa raramente vê cavalos ou se está enfrentando um pela primeira vez. Afinal, o cavalo é um animal grande e forte, que pode causar lesões físicas reais. O medo de sofrer lesões e perder o controle da situação são causas frequentes da hipofobia.
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O medo muitas vezes não é do cavalo em si, mas da possibilidade de uma interação mal sucedida. O medo de se aproximar, de não conseguir montar, de andar a cavalo — tudo isso é mais insegurança, da qual surge a fobia. Pode ser o receio de se aproximar de um animal grande e imprevisível — instinto de autopreservação. Uma experiência anterior de interação malsucedida: por exemplo, uma pessoa quis dar um petisco e o cavalo a mordeu. Depois disso, o grau de confiança diminui, o que é bastante natural. Para aqueles que querem montar, é provável que haja medo de cair. O receio de não conseguir controlar, de perder o controle, de uma experiência malsucedida de equitação.
Para deixar de ter medo de cavalos, é preciso compreender a natureza do medo e trabalhar, antes de tudo, com suas atitudes internas. Em seguida, é possível colocar isso em prática. É claro que, assim como o trabalho com outros medos, esse não é um processo rápido. O melhor é que ele seja feito sob a supervisão de um treinador experiente, que poderá ajudar e dar dicas na hora certa. Se a razão for o medo da primeira vez, o medo de tentar, você pode observar como outras pessoas fazem isso, observar por algum tempo e se decidir. Como regra, após uma ou duas tentativas, o medo desaparece. Outra razão é o medo devido à falta de informação. A pessoa simplesmente não conhece a natureza do comportamento do cavalo e não consegue entender suas ações. Daí vem a insegurança. Isso pode ser corrigido com explicações detalhadas e instruções de um cavaleiro ou treinador experiente, estudando a psicologia dos cavalos. O medo de cair, especialmente após uma lesão, é mais difícil de corrigir. Mas aqui só o tempo e a paciência podem ajudar.